Yoga (woensdag)
Ontdek de kracht van yoga en begin jouw reis naar meer ontspanning, balans en kracht. We zijn blij om Eline Wildeboer voor te stellen, onze nieuwe yogadocente, die zowel gentle flow als reguliere vinyasa flow lessen zal gaan geven. Met jarenlange ervaring in haar eigen coachingspraktijk helpt Eline mensen een gezond, gebalanceerd leven te leiden vanuit liefde en rust. Nu brengt ze deze holistische benadering naar haar yogalessen, waar iedereen zich welkom kan voelen, ongeacht hun niveau.
Je hoeft niet flexibel of sterk te zijn—daarom oefenen we! Eline’s yoga is een flow, waarbij je soepel van de ene naar de andere houding beweegt, en zo lichaam en ademhaling verbindt voor meer ontspanning en bewustzijn. Het is als een dans, en jij bent uitgenodigd!
Op woensdagochtend geeft Eline de gentle flow lessen meer gericht op beginners, de reguliere vinyasa flow les wordt op zondagochtend gegeven om 11.00 uur en is voor iedereen die de uitdaging aan wilt gaan of al wat ervaring heeft.
